Мелатонин: Чувар биолошког сата

Мелатонин, овај мистериозни и важан хормон, природни је „чувар биолошког сата“ у нашем телу. Његово хемијско име је Н-ацетил-5 метокситриптамин, такође познат као пинеалон, који је индол хетероциклично једињење које лучи епифиза мозга.Мелатонинигра виталну улогу у људском телу, посебно у одржавању циркадијанских ритмова и регулисању ендокриног система.

Послемелатонинсе синтетише, чува се у епифизи и чека ослобађање у право време. Овај процес инервирају симпатички нерви, што резултира израженим циркадијалним ритмом умелатонинсекреција. Током дана, лучење одмелатонинје инхибиран због утицаја светлости; Ноћу, мрачно окружење подстиче епифизу да се ослободимелатонин, што постепено повећава његову концентрацију у крви. Овај образац лучења нам обезбеђује природни биолошки сат који нам помаже да одржавамо стабилан циркадијални ритам.

Мелатонинради много више од тога. Такође инхибира активност осе хипоталамус-хипофиза-гонада, што доводи до нижих нивоа гонадотропин-ослобађајућег хормона, гонадотропина, лутеинизирајућег хормона и фоликуларног естрогена. Истовремено,мелатонинтакође може деловати директно на гонаде, смањујући садржај андрогена, естрогена и прогестерона. Ова улога је од великог значаја за регулисање равнотеже ендокриног система и помаже у одржавању нормалног функционисања различитих органа у људском телу.

Међутим, како старимо, количина одмелатонинлучење у телу постепено се смањује, што има много ефеката на наше тело. Проблеми као што су несаница, анксиозност и губитак памћења постепено се појављују, па чак могу довести до низа болести. Стога, узимајући довољномелатониншто је раније могуће постао важан начин одржавања здравља. Аосен нови материјал је професионалан и поуздан добављачМелатонин. Ако имате наше интересеМелатонин, слободно нас контактирајте. Узорак је доступан.